স্বাস্থ্য কথা

স্বপ্নদোষ বন্ধের আমল

স্বপ্নদোষ বন্ধের আমল স্বপ্নদোষ: ঘুমন্ত অবস্থায় স্বপ্নে কিছু দেখে অথবা না দেখে বীর্যপাত হওয়ার নাম। কম-বেশী প্রত্যেক যুবকের জীবনেই এটা ঘটে। সপ্তাহে তিনদিন অথবা তার অধীক যখন হয় তখন এটা রোগে পরিণত হয়ে যায়।যদি এ রোগ থেকে আরোগ্য না হয় বা কিছু নিয়ম কানুন মেনে না চলে তাহলে সে বৈবাহিক …

Read More »

ডায়াবেটিস থেকে আজীবন মুক্ত থাকার ৯টি প্রমাণিত উপায়

ডায়াবেটিস থেকে আজীবন মুক্ত থাকার ৯টি প্রমাণিত উপায় আমাদের নিত্য ব্যবহার্য শব্দগুলোর মধ্যে এখন ডায়াবেটিস শব্দটি বেশ কমন হয়ে পড়েছে। কেননা ডায়াবেটিস যেন এখন মহামারি আকারে দেখা দিয়েছে। দেখা যাবে যে আমাদের আশেপাশেরই কারো না কারো ডায়াবেটিস আছে। এমনকি জরিপে দেখা গেছে, ১৯৮০ সালে বিশ্বে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা ছিল যেখানে …

Read More »

২০০ রোগের প্রাথমিক সংকেত হলো মুখের ঘা

২০০ রোগের প্রাথমিক সংকেত হলো মুখের ঘাG আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞান অনুযায়ী, প্রায় ২০০ রোগের প্রাথমিক লক্ষণ প্রকাশ পায় মুখগহ্বরের ঘা’র মাধ্যমে। বর্তমানে মরণ রোগ এইডস থেকে শুরু করে ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, এমনকি গর্ভাবস্থায়ও শরীরে বাসা বাঁধা অনেক রোগের লক্ষণ মুখের ভেতরেই প্রকাশ পায়। মুখের ভেতরের মাংসে বা জিহ্বায় ঘা হয়, …

Read More »

পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায়

পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায় পেটের মেদ একটি বিব্রতকর বিষয়। নারীদের তুলনায় পুরুষদের পেটের মেদ বেশি হয়। অতিরিক্ত পেটের মেদ শরীরে বিভিন্ন সমস্যা তৈরি করে। যেমন : হৃদরোগ, স্ট্রোক, টাইপ টু ডায়াবেটিস ইত্যাদি। বংশগতি, খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাপনের ধরন ইত্যাদি পেটের মেদ বাড়াতে বড় ভূমিকা পালন করে। কিছু খাবার পেটের মেদ বাড়ায়, …

Read More »

সাস্থ ও খাবার সম্পর্কে চমৎকার কিছু জানা অজানা তথ্য

সাস্থ ও খাবার সম্পর্কে চমৎকার কিছু জানা অজানা তথ্য মানুষের শরীরের বৃদ্ধি বা ফিট থাকা নির্ভর করে মোট ২০ ধরনের ‘অ্যামিনো অ্যাসিড’-এর ক্ষরণের ওপর। যাকে বলা হয় ‘এসেনশিয়াল অ্যামিনো অ্যাসিড’ বা ‘ইএএ’। এগুলো শরীর গঠনে খানিকটা স্বাভাবিক ‘সাপ্লিমেন্ট’ হিসেবে কাজ করে। কিন্তু মানুষের শরীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ায় মাত্র ১১টি ‘অ্যামিনো অ্যাসিড’ তৈরি …

Read More »

যৌন স্বাস্থ্য বিষয়ে কিছু কথা

যৌন স্বাস্থ্য বিষয়ে কিছু কথা আঠারোশ’ শতাব্দীর আগে পর্যন্ত ‘sexual’ অর্থাৎ ‘যৌন’ শব্দটির অর্থ আজকের মতো ছিলো না। ‘sexual’ বলতে বোঝাতো শুধু মানুষের লৈঙ্গিক পরিচয় অর্থাৎ সে পুরুষ নাকি নারী। তবে আজকের দিনে ‘sexual’ বলতে  লিঙ্গভিত্তিক পরিচয়ের পাশাপাশি ‘সেক্সুয়াল অরিয়েন্টেশনকেও বোঝায়। ‘সেক্স’ অথবা ‘সেক্সুয়ালিটি’ সেই আদিকাল থেকে আজো এমন একটি …

Read More »

রোযা অবস্থায় রক্তদান করা জায়েয আছে কি?

রক্তদান

রোযা অবস্থায় রক্তদান করা জায়েয আছে কি? উত্তর:- রমজান মাস বরকতময় একটি মাস এ মাসে একটি নফল ইবাদত করলে অন্য মাসে একটি ফরজ ইবাদতের সওয়াব পাওয়া যায়। তদুপরি এ মাসে একটি ফরজ ইবাদত করলে অন্য মাসে ৭০টি ফরজ ইবাদতের সওয়াব পাওয়া যায়। এবার প্রশ্ন হল যে রোযা অবস্থায় রক্তদান করা …

Read More »

আপনি জানেন কি? পবিত্র কুরআন তেলাওয়াত করলে ও শুনলে ক্যান্সার হয়না (Bangla)

cancer

আপনি জানেন কি? পবিত্র কুরআন তেলাওয়াত করলে ও শুনলে ক্যান্সার হয়না(Bangla) শুধু একবার কাওকে পাঠান অনেক মানুষ এ গুনাহ থেকে বেঁচে যাবে। এক আল্লাহকে স্বরণ করুন, কষ্টে আছেন? বিশ্বনবীর প্রতি দরুদ পড়ুন। মন খারাব থাকলে ইয়া হাইয়ু ইয়া কাইয়ুম পড়ুন। টেনশনে থাকলে, ইয়া রহীমু পড়ুন। ফ্রী থাকলে ম্যাসেজটি শেয়ার করুন। …

Read More »